Automasaż, joga twarzy, drenaż limfatyczny, techniki oddechowe
SKIN FLOW – Warsztaty dla Twojej twarzy, ciała i umysłu
Zapraszamy Cię na wyjątkowe warsztaty, które łączą w sobie harmonię ruchu, oddechu i pielęgnacji. Skin Flow to nie tylko chwila dla Twojej skóry, ale również głęboki relaks i regeneracja dla całego ciała i umysłu. Warsztaty prowadzi certyfikowana terapeutka biologicznej odnowy twarzy i trenerka oddechu, która odkryje przed Tobą sekrety naturalnych technik wellness. Podczas zajęć poznasz podstawowe elementy różnych technik, które możesz praktykować na co dzień, a także zgłębiać je później na indywidualnych sesjach Wellness 1:1. To idealna okazja, by zacząć swoją przygodę z holistyczną pielęgnacją i zadbać o siebie w sposób, który harmonizuje ciało, umysł i skórę.
Program warsztatów:
Ćwiczenia na pobudzenie energii i praca z powięzią
Rozpoczniemy od delikatnych ruchów, które rozbudzą energię w Twoim ciele i wprowadzą harmonię. Wykorzystamy również technikę masażu stóp piłeczkami, która poprawia krążenie i wpływa na ogólny relaks.
Proste techniki drenażu limfatycznego i automasażu
Nauczysz się, jak poprzez masaż twarzy i dekoltu poprawić krążenie, rozluźnić mięśnie i nadać skórze zdrowy blask.
Ćwiczenia jogi twarzy dla naturalnego liftingu
Pokażemy Ci zestaw prostych, ale skutecznych ćwiczeń, które podkreślą owal twarzy, zredukują zmarszczki i dodadzą Twojej cerze młodzieńczego wyglądu.
Techniki oddechowe wspierające regenerację
Oddech to podstawa regeneracji i relaksu. Poznasz ćwiczenia, które pomogą Ci się wyciszyć, poprawią jakość snu i pozytywnie wpłyną na Twoją skórę.
Dlaczego warto?
Warsztaty Skin Flow to idealne połączenie praktyki i wiedzy, które pozwolą Ci wprowadzić małe rytuały Wellness do codzienności. Dodatkowo, zyskasz możliwość rozwijania swoich umiejętności podczas indywidualnych sesji Wellness 1:1, dopasowanych do Twoich potrzeb.
Dla kogo są te warsztaty?
Dla każdego, kto chce zacząć swoją przygodę z holistyczną pielęgnacją i zadbać o siebie w naturalny sposób
Dla osób poszukujących chwili dla siebie, relaksu i inspiracji
Dla tych, którzy chcą wprowadzić drobne, ale skuteczne zmiany w swojej codziennej rutynie pielęgnacyjnej
Co zyskasz?
jędrniejsza, bardziej promienna skóra.
narzędzia do samodzielnej pracy z ciałem i skórą
wewnętrzny spokój i harmonię
wiedzę, jak naturalnie wspierać swoje zdrowie i urodę
Kiedy?
Najbliższe terminy warsztatów:
20 września 2025
18 października 2025
sobota
godz. 11:00 – 13:00
Gdzie?
Medical Day Spa
ul. Makowa 1
Kamionki k/Poznania
Cena:
450 zł/os
lub 410 zł/os (przy 2 osobach zapisujących się razem)
Zarezerwuj swoje miejsce już teraz i odkryj, jak małe zmiany mogą wnieść wielką harmonię do Twojego życia.
